健康な頭皮と美髪のためのレシピ

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白髪は髪の分け目に多い理由。右側に多いか左側に多いかにも理由あり!

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今回は部分白髪についてお話したいと思います。

 

白髪が生えてくる場所なのですが、髪の分け目に集中しているなんてことはないでしょうか?

分け目に限らず、右側にやたら多いとか、左側ばっかりとか白髪の生える場所が偏っている場合があります。

部分白髪とよばれているものです。

 

部分白髪と頭皮の関係

頭皮と髪は一心同体です。

 

そりゃそうですよね。

頭皮から髪は生えていますから。

だから頭皮の状態が悪ければ髪の毛にもトラブルが多くなるのです。

 

頭皮の健康を左右する原因の一つが頭皮の血行です。

血行が悪いと頭皮に栄養が運ばれににくくなり、頭皮に栄養が行かないと当然髪にも栄養が行き渡らなくなります。

栄養不足になった髪はダメージヘアとなり、枝毛やうねり、乾燥毛や白髪などの原因の一つとなるのです。

 

もし特定部分に白髪が集中しているなら、その場所は頭皮の血行状態が良くないともいえるのです。

血行が悪い場所は白髪ができやすいので、東洋医学では白髪が多い場所があると、その位置から体の不調を推測することができるといわれています。

 

 

分け目に白髪が目立つのはなぜ?

いわゆる部分白髪と呼ばれる場所のなかで、一番多いのは「髪の分け目」ではないでしょうか?

とくに、白髪の出始め時期は分け目に集中している方も多いかと思います。

 

なぜ、分け目に白髪が多いのか?

その答えはズバリ「紫外線」。

 

 

分け目って、頭皮が紫外線に直にさらされる場所でもあります。

つまり、髪の分け目は紫外線のダメージを一番受けやすい場所なのです。

 

また、紫外線のダメージを受けるのは頭皮だけではありません。

太陽に一番近い頭頂部の分け目付近の髪もまた、紫外線のダメージを集中的に受けダメージを受けてしまうので髪が傷みやすい場所なのです。

 

 

黒髪を作るのに重要な役割を果たしているのが「メラノサイト」なのですが、メラノサイトは紫外線ダメージを受けると力が弱まって黒髪を作ることが出来なくなってしまうことがあります。

ですから、紫外線の影響を受けやすい髪の分け目は他の部分より、白髪が生えやすくなってしまうのです。

 

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右脳と左脳からみる部分白髪

 

突然ですが質問です!

 

あなたの白髪は右側と左側、どちらに多いですか?

それとも右側と左側、同じくらいでしょうか?

 

ちなみに私は右側も左側もだいたい均等に白髪がありました。

 

なぜ、こんな質問をしたかというと、右側に白髪が多いのか、左側に白髪が多いのか、その違いは脳の使われ方と関係があるからです。。

 

右脳と左脳の働きについて聞いたことがいらっしゃる方もいると思います。

テレビなどのメディアなどでも「右脳派、左脳派」なんて特集が組まれていたりしますね。

実は、白髪の生え方にも右脳と左脳が関係しているといわれているんです。

 

 

白髪の生え方と右脳左脳の関係

 

人間は常に脳を使うことで栄養を消費しています。

 

例えば左脳。

左脳は論理的思考をするときに使用されていて、右脳は芸術的な働きをするときに使われています。

 

それと同じで右側に白髪が多い人は、感受性が強く芸術家肌の人が多く、その反対に左側に白髪が多い人は、論理的で理系タイプなどと言われています。

 

だからってなぜ、右脳と左脳が白髪に関係あるのか?というと、それは「脳と栄養」が大きく関係しています。

実は、本来髪に行くはずだった栄養が、よく使われている片脳に消費されてしまっているのです。

 

どちらかの脳を極端に多く使う仕事や趣味を持っている人などは、片側の脳が特に栄養を必要とするため、髪にいくはずだった栄養を消費してしまい、その結果頭皮や髪は栄養不足になり、白髪になりやすくなってしまうというわけです。

 

 

まとめと対策

 

ある部分に白髪が集中してしまう理由として

  • 頭皮の血行が悪い場所に白髪が集中することがある。
  • 紫外線の影響を受けやすい髪の分け目に白髪が集中することがある。
  • 右脳、左脳とよく使う脳の場所に白髪が集中することがある。

の3つの理由があることがわかりました。

 

脳の使う場所をコントロールするとのいうのはなかなか難しいのですが、頭皮の血行や紫外線については日々のケアやちょっとした生活習慣でコントロールできます。

特に分け目の白髪などは日傘や帽子をかぶるって紫外線対策をすることである程度は頭皮を紫外線から守ることができますし、普段から頭皮マッサージなどのスカルプケアをすることで頭皮の血行を改善することもできます。

 

普段のヘアケアはスカルプシャンプーがおすすめ

白髪をケアするには頭皮を健康に保ち、頭皮の血行を良くすることが大事です。

 

健康な頭皮なくしては、健康な髪は生えてきませんし、頭皮が不健康ならば頭皮に栄養がいかず髪の衰えも早くなるといえるでしょう。

ですから、普段から頭皮ケアに気を付けていくことは白髪ケアの基本とも言えるます。

 

でも「頭皮ケア」って何をすればいいのでしょうか?

ヘッドスパ、頭皮マッサージ、スカルプエッセンス・・など方法はいくつもありますが

おすすめなのは毎日のシャンプーにスカルプケアシャンプーを使うこと。

これなら、シャンプーをスカルプケアのシャンプーに変えるだけで手軽にスカルプケを続けることができます。

 

頭皮ケアのできるスカルプシャンプーをいくつかご紹介します。

頭皮ケアをしたいなら、天然由来成分が多く含まれたボタニカル系のシャンプーがおすすめです。

 

ハーブガーデン

天然成分100%で作ったオーガニックシャンプー。

阿蘇山のオーガニックハーブを使用し健康な髪と頭皮を作るためのミネラル成分がたっぷりと含まれています。

オーガニック成分の出どころがはっきりしているので安心して使えます。

柔らかしっとり髪が好きな方におすすめ。

 

BELTA

BELTAシャンプー&トリートメント

BELTA頭皮ケア成分がなんと52種類も配合されているBELTAシャンプー&トリートメント。

髪と同じ弱酸性のアミノ酸成分で頭皮をやさしくいたわりながら洗います。

しっとり重めな仕上がりを好む方に特におすすめ。

 

haru  kurokamiスカルプ

ヤシ由来の4種の洗浄成分で、頭皮に付着した大中小さまざまな大きさの汚れをしっかり除去します。

またソープナッツエキスが頭皮の古い角質を柔らかくして取り除いてくれる、スキンケア感覚のシャンプー。

これ1つでシャンプーとコンディショナーの役割を果たすので忙しいママや、手軽に洗髪を済ませたい方にも人気。

 

 

ZACCボタニカルスカルプ

ZACCボタニカルスカルプシャンプー

東京表参道にある芸能人御用達有名美容室の「ZACC」が開発したボタニカルスカルプシャンプー。

植物由来成分100%の洗浄成分だから頭皮にやさしい。

アミノ酸の力で髪を艶やかにし、石けんの力で頭皮の健康を後押しします。

さっぱりとした仕上がりな好みの方におすすめ。

 

スカルプケアは毎日続けることが大事です。

髪や頭皮は1回のシャンプーやトリートメントで劇的に変わるものではないし、スキンケアと一緒で毎日の積み重ねが後々大きな差となってきます。

毎日の積み重ねていくことで頭皮の状況の変化を感じることができるでしょう。

ぜひ試してみてください。

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