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コラーゲンと白髪は関係あるの?そもそも黒髪と白髪が生えるしくみって何が違うの?

更新日:

こんにちは。

コラーゲンの記事ついでというわけではないですが、コラーゲンと白髪がどんな関係があるのか書きたいと思います。

髪に直接関係するコラーゲンは17型コラーゲンであることは、前回の記事で書いた通りです。

 

では、17型コラーゲンと白髪は関係あるのか?

大ありなんです!

黒い髪を作り出すのは色素幹細胞

毛根には髪の毛の黒色を作りだす「色素幹細胞」っていうのがあります。

この細胞が元気だったら黒髪が生えてくるし、機能しなくなっていたら白髪になってしまいます。

 

色素幹細胞ではメラニンが生成するという大きな役割があります。そう、このメラニンこそが黒髪を生み出すのです。

白髪になるか黒髪になるかは「色素幹細胞」で決められてしまうといっても過言ではありません。

 

 

色素幹細胞は毛包幹細胞に助けられながら生きている。

 

ところで、毛根には髪を生やすのに重要な役割を持つコラーゲンを生成する「毛包幹細胞」という細胞があります。

 

色素幹細胞が「髪の色を決める」のに対して、毛包幹細胞は「髪を生やす」ことを仕事にしています。

そして毛包幹細胞と色素幹細胞は隣り合って存在します。

 

なぜなら、色素幹細胞が生きていくには毛包幹細胞が必要だからです。

毛包幹細胞は色素幹細胞が維持するのにかかせないそうで、毛包幹細胞が機能しなくなると、色素幹細胞も機能しなくなります。

 

コラーゲン登場。

白髪か黒髪かを決める重要な役割を担う色素幹細胞。

色素幹細胞の維持を助ける毛包幹細胞。

それはすなわち毛包幹細胞がなくなると色素幹細胞もなくなることを意味します。

 

そこで登場するのが17型コラーゲン。

毛包幹細胞が元気でいるためには17型コラーゲンが必要不可欠。

17型コラーゲンは年齢とともに減少し、17型コラーゲンの減少とともに毛包幹細胞も減少していくのです。

 

つまり、「17型コラーゲンの減少=毛包幹細胞が老化して機能しなくなる=色素幹細胞が機能しなくなる」っていうことになるんですよね。

ということは、色素幹細胞で黒髪を作り出してもらうには、17型コラーゲンを不足させないようにすることが重要なんです。

 

解決策は、今ある17型コラーゲンを活発にさせること

結局のところ、黒髪を維持するには17型コラーゲンが欠かせないことがわかりました。

前記事で書きましたがコラーゲンそのものを摂取しても体内のコラーゲンがすぐに増える訳ではあ

りません。

日々の食生活に気を付けて、アミノ酸とビタミンCをきちんととり、コラーゲン生成のチャンスを作っていきましょう。



↑アミノ酸とビタミンCが入っているドリンクタイプのコラーゲン

感想

私の長年の悩みの種の白髪が、コラーゲンと深いかかわりがあったなんて思いもしませんでした。

 

私みたいに若いときから白髪が多い人は、17型コラーゲンを破壊する酵素を多く持っていたんでしょうかね?

 

まだまだ解明されていないことが多い17型コラーゲン。

これからの研究に期待したいと思います。

 

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